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心靈醫生藝術治療 鼓勵宅男克服心魔
 

心靈醫生藝術治療 鼓勵宅男克服心魔

「藝術創作能反映潛意識,治療着重的是創作過程中的互動和溝通,逐步發掘內心世界。」《星島日報》報道,昔日熱愛藝術的「文青」梁靜韻,求學階段致力以藝術服務殘疾人士,隨後遠赴海外深造,成為本港為數不多的藝術治療師,返港後讓不同求助者通過藝術創作發掘內心,從而解開鬱結。這位摸透人心的「心靈醫生」希望,隨着不快樂的二○二○年過去,更多香港人得以擺脫內心困擾,感受每天生活喜樂。

走入北角城市花園商場地庫「城市金庫」的「Not A Gallery」,這家提供藝術治療的四十三方呎小店,只有一張木桌、兩張椅子及一個放滿不同藝術工具的書櫃,狹小場所成為不少人放鬆心靈、解脫困擾的療瘉空間。

洋名Gigi的「八十後」藝術治療師梁靜韻,畢業於城市大學創意媒體學院,二十歲在學期間曾在東華三院「愛不同藝術」(i-dArt)從事兼職,協助推廣及展示弱能人士藝術,並促進共融藝術。她笑說,起初純粹以打工心態應徵,但獲聘後首次踏足復康中心,適逢相鄰庇護工場的工友前來小休,當中不少人因對她好奇上前打招呼,「令我見識從未接觸的世界!」

偶遇弱能人士的經歷讓Gigi動容,自此立志以藝術服務殘疾人士,一○年大學畢業後轉任正式員工,負責為殘疾人士安排展覽、藝術活動及課程等,及至數年後憶起,就讀大學期間已對藝術治療感興趣,惟當時香港院校沒有相關課程,遂前往英國體驗為期一周的基礎課程,一六年毅然辭職,在倫敦大學皇家金匠學院修讀藝術心理治療碩士,一八年畢業後在當地註冊為藝術治療師,之後返港發展,與紀錄片導演黃肇邦共同創辦藝術治療空間「Not A Gallery」,希望讓基層市民接觸藝術治療,「經濟有困難者可享逾半價優惠,無入息審查,全靠一個『信』字。」

藝術治療是結合藝術創造和心理治療的專業。Gigi解釋,藝術創作可避免人的自我保護機制,進入潛意識、表達真實感受,讓求助者認識自我及學習應對負面情緒,治療主要是着重創作過程,而非作品,求助者可自由選擇以畫筆、貼紙、布料或黏土等媒介進行創作,亦可錄下各種聲音表達內心所想,治療師亦會問及價值觀和以往經驗,一同尋找問題根本,從而解開心中鬱結。

逾百基層受助 重建人生路

Gigi說,至今已為近百名基層市民提供「一對一」藝術治療服務,當中包括智障人士、盲人、腦退化症患者及其他受情緒困擾者,以及想尋求個人成長的人士,例如早前有一名因失業多時欠缺自信、終日足不出戶的男子,經朋友介紹致電她求助,惟見面前對方又來電致歉,指無法鼓起勇氣出門,她聞言感謝對方告知真相,並歡迎隨時再找她,事隔數日對方回電稱:「妳是第一個無責罵我拒絕出門的人!」此後對方不僅多次前來,每次均提前到達,經半年治療後願意重新求職,積極生活。

過去一年瘟疫肆虐,百業蕭條,很多市民情緒低落,Gigi坦言疫情下求助者增加逾兩成,不少人有驚恐跡象,亦有人因在家抗疫時間增多,多了獨處和自我思考時間,積存已久的問題相繼浮現,建議在無法紓解鬱結時主動尋求協助,市民亦可訂立每日生活的目標,或記錄每天遇到的幾件事情,「例如今日早餐很美味、天空很美、與親人吵架等,這方法可以幫助你感受生活。」

 

梁靜韻藝術治療師 MS. GIGI LEUNG

資料來源:頭條日報 15-01-2021

選文來自:香港E大夫/醫大夫

 

 

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